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这碗汤体现了我和湿气的抗争~~南方的盛夏每年总会有一段时间让我很不适。生地凉血,黑豆和金银花解毒,茯苓祛湿安神。有这个药膳好多啦~~关键还快手美味~~
用料
茯苓生地黑豆金银花瘦肉汤的做法
提前浸泡金银花和茯苓黑豆绿豆薏米红豆,如无时间直接煮亦可,其他食材生地等一并放入。我用的瘦肉,其实猪骨也可以~最后加点盐,超快手美味~~