个人觉得大介菜好吃但带点苦所以我喜欢用来焯水吃！简单又好吃
用料
| 大介菜 | 500g |
| 蒜 | 约干 |
| 花生油或芝麻油 | |
| 酱油 |
焯水介菜的做法
把菜洗好切块丶水开就倒到锅里去
![焯水介菜的做法步骤图，焯水介菜怎么做好吃 第2张]( "焯水介菜的做法步骤图，焯水介菜怎么做好吃 第2张")
把菜到进去盖上盖子焖煮一小会一变色就关火把菜倒出来可以用菜篮装沥干水
沥干水分就可以放花生油芝麻油蒜蓉等一起拌匀就可以开动了！
![焯水介菜的做法步骤图，焯水介菜怎么做好吃 第3张]( "焯水介菜的做法步骤图，焯水介菜怎么做好吃 第3张")
焯水介菜美味好吃的做法大全，焯水介菜做法图解 如何做焯水介菜最美味
厨艺录
人气：2.78W
相关文章：
- 水焯菜美味好吃的做法大全，水焯菜做法图解 如何做水焯菜最美味
- 白焯介菜美味好吃的做法大全，白焯介菜做法图解 如何做白焯介菜最美味
- 水焯丸子美味好吃的做法大全，水焯丸子做法图解 如何做水焯丸子最美味
- 水焯空心菜美味好吃的做法大全，水焯空心菜做法图解 如何做水焯空心菜最美味
- 焯水美味好吃的做法大全，焯水做法图解 如何做焯水最美味
- 水焯芹菜美味好吃的做法大全，水焯芹菜做法图解 如何做水焯芹菜最美味
- 无水焯菜美味好吃的做法大全，无水焯菜做法图解 如何做无水焯菜最美味
- 水焯秋葵美味好吃的做法大全，水焯秋葵做法图解 如何做水焯秋葵最美味
- 焯水指南美味好吃的做法大全，焯水指南做法图解 如何做焯水指南最美味
- 水焯生菜美味好吃的做法大全，水焯生菜做法图解 如何做水焯生菜最美味
热门文章
- 1白水焯虾🦐美味好吃的做法大全，白水焯虾🦐做法图解 如何做白水焯虾🦐最美味
- 2水焯竹蛏美味好吃的做法大全，水焯竹蛏做法图解 如何做水焯竹蛏最美味
- 3焯水小技巧美味好吃的做法大全，焯水小技巧做法图解 如何做焯水小技巧最美味
- 4水焯豆芽美味好吃的做法大全，水焯豆芽做法图解 如何做水焯豆芽最美味
- 5焯水时间美味好吃的做法大全，焯水时间做法图解 如何做焯水时间最美味
- 6介菜饭美味好吃的做法大全，介菜饭做法图解 如何做介菜饭最美味
- 7水焯鲈鱼美味好吃的做法大全，水焯鲈鱼做法图解 如何做水焯鲈鱼最美味
- 8鸡块焯水法美味好吃的做法大全，鸡块焯水法做法图解 如何做鸡块焯水法最美味
- 9水焯西兰花美味好吃的做法大全，水焯西兰花做法图解 如何做水焯西兰花最美味
- 10焯水的方法美味好吃的做法大全，焯水的方法做法图解 如何做焯水的方法最美味
推荐文章
- 1干锅花菜「不焯水」美味好吃的做法大全，干锅花菜「不焯水」做法图解
- 2大介腌菜美味好吃的做法大全，大介腌菜做法图解 如何做大介腌菜最美味
- 3无水焯豇豆美味好吃的做法大全，无水焯豇豆做法图解 如何做无水焯豇豆最美味
- 4水焯白萝卜美味好吃的做法大全，水焯白萝卜做法图解 如何做水焯白萝卜最美味
- 5焯水炒蛏子美味好吃的做法大全，焯水炒蛏子做法图解 如何做焯水炒蛏子最美味
- 6烤金丝介菜美味好吃的做法大全，烤金丝介菜做法图解 如何做烤金丝介菜最美味
- 7焯生菜美味好吃的做法大全，焯生菜做法图解 如何做焯生菜最美味
- 8小美肉焯水美味好吃的做法大全，小美肉焯水做法图解 如何做小美肉焯水最美味
- 9焯水菠菜怎么做好吃美味好吃的做法大全，焯水菠菜怎么做好吃做法图解
- 10山药介介美味好吃的做法大全，山药介介做法图解 如何做山药介介最美味
- 11黄豆炒介菜美味好吃的做法大全，黄豆炒介菜做法图解 如何做黄豆炒介菜最美味
- 12白焯水东芥美味好吃的做法大全，白焯水东芥做法图解 如何做白焯水东芥最美味
- 13瘤介菜笋片美味好吃的做法大全，瘤介菜笋片做法图解 如何做瘤介菜笋片最美味
- 14焯青菜美味好吃的做法大全，焯青菜做法图解 如何做焯青菜最美味
- 15焯香菜美味好吃的做法大全，焯香菜做法图解 如何做焯香菜最美味
最近文章
- 1西红柿菜花（不焯水）美味好吃的做法大全，西红柿菜花（不焯水）做法图解
- 2地道的焯水小墨鱼怎么做,如何烹饪焯水小墨鱼才更好吃
- 3简单易学的青菜焯水的方法美食做法
- 4白焯包菜美味好吃的做法大全，白焯包菜做法图解 如何做白焯包菜最美味
- 5简单易学的蔬菜如何焯水美食做法
- 6焯冲菜苔美味好吃的做法大全，焯冲菜苔做法图解 如何做焯冲菜苔最美味
- 7先焯的菜美味好吃的做法大全，先焯的菜做法图解 如何做先焯的菜最美味
- 8儿菜焯水还是不焯水
- 9炒山药介介美味好吃的做法大全，炒山药介介做法图解 如何做炒山药介介最美味
- 10炒菜花（不用焯水）美味好吃的做法大全，炒菜花（不用焯水）做法图解
- 11白焯生菜美味好吃的做法大全，白焯生菜做法图解 如何做白焯生菜最美味
- 12白焯油菜美味好吃的做法大全，白焯油菜做法图解 如何做白焯油菜最美味
- 13白焯菜芯美味好吃的做法大全，白焯菜芯做法图解 如何做白焯菜芯最美味
- 14简单易学的口水鸡白焯青菜美食做法
- 15干锅花菜（不焯水）美味好吃的做法大全，干锅花菜（不焯水）做法图解
- 16干锅花菜虾(花菜不焯水)美味好吃的做法大全，干锅花菜虾(花菜不焯水)做法图解
猜你喜欢
- 1鱼片捞起，新年捞得风生水起美味好吃的做法大全，鱼片捞起，新年捞得风生水起做法图解
- 2烘焙蛋糕甜点视频推荐美味好吃的做法大全，烘焙蛋糕甜点视频推荐做法图解
- 3无油版青辣椒土豆片炒肉美味好吃的做法大全，无油版青辣椒土豆片炒肉做法图解
- 4蒜香烤鸭腿美味好吃的做法大全，蒜香烤鸭腿做法图解 如何做蒜香烤鸭腿最美味
- 5正宗法式米布丁riz au lait美味好吃的做法大全，正宗法式米布丁riz au lait做法图解
- 6黄金芝麻球 | 爸爸厨房 VOL . 134 红薯 芝麻 豆沙 橄榄油易做又好吃的窍门
- 7简单易学的高成功率琥珀糖美食做法
- 8简单易学的人手一份冻芝士美食做法
- 9糖渍香橙巧克力马芬美味好吃的做法大全，糖渍香橙巧克力马芬做法图解
- 10简单易学的花胶冬瓜排骨汤美食做法
- 11简单易学的芝士西式烤冷面美食做法
- 12宝宝辅食 保护视力的胡萝卜泥美味好吃的做法大全，宝宝辅食 保护视力的胡萝卜泥做法图解
- 13简单易学的芝士焗群英菌菇会美食做法
- 14简单易学的牛肉糯米烧麦美食做法
- 15满满香芋奶茶 今日茶饮免费奶茶培训 饮品配方做法制作教程易做又好吃的窍门