不喜欢吃苹果的，这样做保证你会爱上，一个苹果+牛奶+蜂蜜，做成苹果奶昔很多水果都可以这样做，简单香甜浓郁又美味，还有美容养颜，排毒清肠的效果哦！
用料
| 苹果 | 一个 |
| 纯牛奶 | 180毫升 |
| 蜂蜜 | 两勺 |
苹果奶昔的做法
苹果洗净切小块
![苹果奶昔的做法图解 苹果奶昔的做法步骤 第2张]( "苹果奶昔的做法图解 苹果奶昔的做法步骤 第2张")
切好放入榨汁机 倒入牛奶榨汁
![苹果奶昔的做法图解 苹果奶昔的做法步骤 第3张]( "苹果奶昔的做法图解 苹果奶昔的做法步骤 第3张")
榨好倒出
![苹果奶昔的做法图解 苹果奶昔的做法步骤 第4张]( "苹果奶昔的做法图解 苹果奶昔的做法步骤 第4张")
淋上蜂蜜搅拌均匀即可享用美食
![苹果奶昔的做法图解 苹果奶昔的做法步骤 第5张]( "苹果奶昔的做法图解 苹果奶昔的做法步骤 第5张")
地道的苹果奶昔怎么做,如何烹饪苹果奶昔才更好吃
厨艺录
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