因为上班,给妮姐做辅食的时间少了很多。家里大部分都是以填饱为主,因此有空时,我会尽量自己动手给妮姐做辅食。
一岁半左右的妮姐喜欢发肉紧,咬人更是不在话下。磨牙咀嚼成了当下一个重要的点!
和大多数宝宝一样,妮姐不喜欢单调的磨牙棒,因此我也会致力在饭食当中锻炼她的磨牙咀嚼能力。
用料
鸡蛋 | 1个 |
肉糜 | 少许 |
白菜 | 1片 |
熟米饭 | 小半碗 |
肥猪肉 | 若干 |
浓汤宝 | 一半 |
宝宝酱油 | 3勺 |
葱末 | 一根 |
柠檬 | 半个 |
芝麻 | 少许 |
妮姐辅食偶尔记录的做法
热锅,上切块肥猪肉炸出猪油备用。
鸡蛋打散放入少许宝宝油备用(可以用其他油代替)
肉糜我用半肥瘦的,自己剁的肉糜口感更好一些,当然你用绞肉机也是可以的。剁好后,挤一些柠檬汁,放一勺宝宝酱油腌制几分钟。待用!
白菜切碎,加入肉糜,开始煎蛋饺。直接放视频给你们了,给宝宝吃的不用做太大,油依旧是你们自己选择。(有啥不懂再问)
烧开水,放入小半块浓汤宝(或者家里当天炖的高汤)。煮开之后放入蛋饺,不会看熟不熟的新手麻麻,可以盖锅盖小火滚一分钟。蛋饺夹出来,汤另外倒碗里(碗里提前放入葱末,热汤浇淋出葱香)完成!
米饭蒸熟,撒些许芝麻,备用。小碗放两勺宝宝酱油,热猪油下碗,搅拌均匀后加入米饭中混合即可。(时令蔬果搭配榨汁,图中我只做了西瓜汁而已)
小贴士
1.蛋饺一定要控制好火,尽量小火慢做绝对不出错。
2.控制好油的量,不然宝宝吃了会腻!