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每日一海参 百病不缠身。 每日一根参 滋养你全身。 海参的好处多多 今年大爆发的疫情让更多人意识到了注重自身免疫力。 增强人体自身免疫力 降三高 安神利尿 海参不得不提。 其实海参没有那么贵,贵有贵吃 便宜有便宜吃。选择合适自己的就好。 ps:这里是偶尔发发 想起来就分享一下交流。工作问题 所以分享菜谱可能基本都是海鲜干货居多。 都是发给客户顺便分享的。给有需要的朋友参考
用料
海参芙蓉蛋的做法
我这里用的是几百块一斤的海参自己发的。半根其实也就是二三十块钱吧。 其实没有多贵的 大家都吃得起。自己去买个一两斤泡发好丢冰箱速冻 随时想吃就取
记住一定要加重点味道!
切成小丁丁
加水稀释。上锅蒸15分钟。我的这个碟子比较深 需要蒸久点。自己份量少的 碟子浅的 蒸8-10分钟就好。 🥢筷子点进去没有蛋液流动出来 就算好了熟了
淋一层油 就很香啦(•̀ᴗ•́)و ̑̑
热乎乎滑溜溜的
开动