美食背后的故事其实没有多大的故事,就是想好好做一顿早餐给家人享用!生活本来就不容易,能为家人多做一份爱心早餐,也是一件很幸福的事情。
用料
芹菜 | 20根 |
干鱿鱼 | 8只(小的) |
姜丝 | 35克 |
12月第一天炒鱿鱼的做法
芹菜洗干净,择断分好叶子和茎待用。(农药残留,建议多泡一下清水,可适当加点粗盐)
干鱿鱼泡软洗干净,去背骨及杂质待用。
生姜切片改切丝,越细越好,待用。
干鱿鱼泡软切小块,宽0.5毫米左右,长度随鱿鱼的宽度自由发挥,建议切小块容易入味及翻炒方便,待用。
芹菜叶子和茎分段折好沥干水待用。
热锅下花生油,下姜丝翻炒30秒,然后放入鱿鱼爆炒。
爆炒鱿鱼190秒,待鱿鱼炒出很浓郁的香味和卷翘时,加入芹菜拌炒,配适当酱油及盐水。
待芹菜断生后,香味扑鼻时起锅待享用。
周三的早餐,芹菜炒鱿鱼!
在楼下超市买的芹菜,绿色环保,不需要塑料袋,你也可以拥有!
小贴士
这道菜的技巧就是要早点起床,早点买菜,早点做好早餐,早点享受每天美丽的早晨!